Share 餵奶文

Panda228

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已經成功埋身餵人奶2個月喇，而且有足夠剩餘既奶可以儲存，真係好開心比到依份珍貴既禮物比我既小羊羊

由懷孕開始我已經想餵人奶，因為係人都知母乳bb抵抗力比配方奶粉比較好，過敏體質bb都可以靠母乳去改善，生完幫助產後子宮收縮，同埋消耗卡路里，幫助廋身，慳下奶粉錢，出門帶少好多野。
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% w7 f1 \9 E6 m( W: \, s+ J期間我都有去上d陪月堂聽下想餵人奶要點點點，應該食咩，唔應該食咩，而我於伊利沙伯醫院生產，正正係一間愛嬰醫院，超級鼓勵媽媽餵哺母乳，bb 1出世已經扒在我胸前（skin to skin ) 半小時內已經協助媽媽餵哺母乳，實施母嬰同房，由出世起，24小時同媽媽在一起。
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6 s; M6 U  v+ ?) ]* g; g1 A其實我覺得自己最主要成功既原因係心態。
我知道有得餵母乳梗係對bb最好，但如果唔成功要餵奶粉係咪一定差呢，我自己都係食奶粉大既，身體健康都好好，而我聽過好多唔成功既例子，有窮媽媽有富媽媽，所以我出院前已經叫老公買定奶粉stand by 餵唔到咪食奶粉囉。所以大家要放鬆心情享受同bb相處時間。
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點知我好順利地成功左。
( A0 d6 r7 p7 l# m' `; y3 `係醫院既時候已經有足夠既奶量比小羊羊。
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我既初乳多到可以用杯裝住比BB飲

# q& y6 ?+ ^! v- ]好講一下埋身餵bb需要既野
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/ M/ T0 G, Z6 N乳墊 ： 超級需要，係乳頭既衛生巾，初頭出院時仲未滴奶，返到屋企開始滴，要經常跟換，保持衛生，因為要比bb啜 （推介pigeon)
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. {0 h7 |: H- ~. |& }$ w' p7 k哺乳胸圍 ：我用扣扭果款，就咁拉開果款我都有買，但覺得冇咁好用，最好買5，6個，成日整到濕晒
" d+ a% e, d, s( P' j9 q) _8 c9 F! U哺乳巾：依個可以遲下先買，出街先用
" s0 S! |% H6 w$ ^/ A六甲村樂活枕：初頭2日係醫院冇得用枕，雙手累到爆，10個推介
乳頭滋潤霜：初頭bb唔太識啜，會痛會損，過左1個月我就冇用

哺乳冷熱敷袋：漲奶時用，有硬塊時用

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) \# \7 L; L* t' @  m' R電動泵機：準備返工使用 Medela freestyle 10個推介
貯奶袋：返工前準備使用
一直我都係埋身餵b,初初頭一個月每兩個鐘餵一次，其實都冇咩時間休息，（可能因為咁體重一直下降）健康院姑娘教今次餵完左邊下次就餵右邊，因為每邊乳房既乳汁都有前乳同後乳，前乳係最初既十分鐘，水份較多，後乳就係脂肪較多，而初生bb胃好細，食既時間好短，你左又餵右又餵，可能淨係食到水份。
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初頭多左泵出尼既奶

後尼可以愈泵愈多喇
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多左既奶我試過飲 , 甜甜的
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飲食方面：我就盡量日日都飲湯水囉，因為奶都係水份尼咖嘛，同埋唔好突燈為左減肥唔食飯
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多奶食物

1.花生豬腳湯

2.mother milk

3.魚湯

4.珍珠奶茶

5.鮮奶

6.雞湯

7.薑醋

8.黑麥汁

9.椰子水

10.木瓜雪耳糖水

11.豆腐

12.豆腐花

13.堅果類食物

14.雞精

15.青木瓜排骨煲湯

16.紅豆沙

17.榴連

我覺得bb多啜都會有效

少奶食物：

1.人參

2.韮菜

3.麥芽

人地話涼既野都會少奶

以上既食物我覺得因人而已，真係試過先知道，但我都冇咩介口，覺得咩都食，小朋友先有低抗力

硬塊！！！！ 大家要小心 ！！！一定要快d處理！

唔係就會變乳腺炎！！

開頭大家餵奶時，可以按摩一下胸部，熱敷一下。

但我覺得最好方法係比bb啜清佢/泵清佢 ，一路啜一路按，真係好痛，但大家一定要忍住。

大家如果有唔明白可以返健康院問母乳姑娘 ，叫佢地教返正確姿勢，點樣按摩胸部，推走硬塊。

希望各位都倣過富媽媽

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